O pão de queijo é uma iguaria tradicional que encanta a todos, e agora você pode saborear uma versão mais saudável e igualmente deliciosa. Esta receita de pão de queijo fit com batata-doce traz um sabor adocicado e uma textura irresistível. Com um tempo de preparo de apenas 10 minutos e rendimento para 3 porções, é a escolha perfeita para um lanche nutritivo que combina sabor e leveza. Prepare-se para experimentar essa opção deliciosa e revigorante!
Ingredientes
- 3 colheres (sopa) de goma de tapioca
- 2 colheres (sopa) de queijo minas padrão ralado (sem lactose, adição de açúcar e gorduras totais)
- 2 colheres (sopa) de purê de batata-doce
- 1 ovo
- Pitada de sal
Modo de Preparo
- Primeiro, em uma tigela, misture bem todos os ingredientes, incluindo o purê de batata-doce, até que fiquem bem incorporados.
- Em seguida, coloque a mistura em forminhas de silicone, distribuindo uniformemente a massa.
- Depois, leve as forminhas para a Air Fryer, ajustando a temperatura para 180°C. Asse por cerca de 6 a 7 minutos, ou até que os pães de queijo estejam dourados e macios.
- Por fim, retire da Air Fryer e sirva imediatamente, aproveitando essa deliciosa e nutritiva versão do pão de queijo.
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